Archivo | marzo 2021

Día Internacional de los Animales Callejeros, esterilización

Tips Gelipet para el Bienestar Animal

Esterilización: la opción para el bienestar de perros y gatos

La esterilización es una medida que disminuye o controla la sobrepoblación animal, por ende, el abandono de perros y gatos y con ello la violencia y el maltrato animal; además de que evita enfermedades y alarga la vida del animal.

Para antes y después de la operación se recomienda la ingesta de colágeno hidrolizado de alta calidad, Gelipet®, como aliado para acelerar y optimizar los procesos de recuperación.

El 4 de abril se conmemora el Día Internacional de los Animales Callejeros y siendo México el primer lugar en cifras de perros callejeros y el tercer lugar en maltrato animal en América Latina, esta situación debe ponernos en alerta. Según las estadísticas hay más de 25 millones de perros y gatos en situación de calle. Se calcula un aumento del 35% de perros y gatos abandonados a consecuencia de la pandemia de COVID-19. Aunque también hay reportes que indican que también hubo un pequeño aumento en adopciones durante 2020. En cualquier caso, la esterilización es la opción que rescatistas, veterinarios y promotores del bienestar animal establecen como fundamental para una tenencia responsable.

La M.V.Z. Rocío López, de la Clínica Meba [https://www.facebook.com/ClinicaMEBA], es una promotora entusiasta y aguerrida de la esterilización como la mejor herramienta para evitar, o al menos, reducir problemas de sobrepoblación canina y felina, por ende, de abandono y maltrato. A continuación, presentamos información básica e importante proporcionada por la experta y que invitamos a considerar para continuar con esta cadena virtuosa de la promoción de la esterilización.

¿Qué es la esterilización?

Esterilizar es el procedimiento por el cual evitas la reproducción, existen diversos métodos:

  1. Esterilización quirúrgica, en la que se remueve todo el aparato reproductor, en machos se llama orquiectomía y en hembras OSH (ovarioslpingohisterectomía).
  2. Se puede únicamente ligar los cuernos uterinos o hacer una vasectomía; se evita la reproducción, pero tienen el aparato reproductor completo. Por ejemplo, la hembra sigue estando en celo y el macho sigue presentando conductas a veces indeseables. Es un método también quirúrgico, pero es poco utilizado porque no evitas enfermedades relacionadas con el aparato reproductor.
  3. Esterilización química, que en machos es una inyección intratesticular que atrofia el testículo, sin quitarlos; pero en México está prohibido hacerlo.

La recomendación siempre será hacer una esterilización quirúrgica que implica remover todo el aparato reproductor, para poder evitar enfermedades por desórdenes hormonales, por ejemplo.

¿Por qué la esterilización?

La principal razón es evitar, o al menos controlar, la sobrepoblación canina y felina, que en México es altísima; y esto se traduce en altos porcentajes de abandono y el maltrato. Así que al esterilizar se evitan estos problemas. Funciona como un mecanismo de control y en nuestro país es lo primordial.

Otra de las razones es para evitar ciertas enfermedades, por ejemplo, en hembras al esterilizar evitas tumores y quistes de útero, ovario, cérvix. Así como la piometra (que es una infección en útero). Además de que la probabilidad de desarrollo de cáncer de mama está marcado de manera directamente proporcional al número de celos. También se evita la transmisión de TVT, una enfermedad venérea llamada tumor venéreo transmisible, que se difunde o contagia de manera exponencial hasta salir de control.

En machos se previenen tumores testiculares y la hiperplasia prostática, marcada por testosterona; además de las fístulas anales, entre muchas otras patologías.

¿Cuándo esterilizar?

Es un tema discutido y hay muchos estudios serios al respecto. Entre los 4 y 6 meses ya hay condiciones físicas y fisiológicas de madurez que facilitan la operación. Sin embargo, en campañas de esterilización en lugares en los que la sobrepoblación canina o felina es extrema, se deben esterilizar desde el mes y medio porque, recordemos que es un proceso de control, y la prioridad en México.

En el caso de dueños responsables puede ser después del año o año y medio, ya que así se da tiempo a los animales para que alcancen una madurez sexual, las hormonas sexuales les darán (testosterona y estrógenos); por ejemplo en maduración de huesos, de sistema nervioso, de órganos como la tiroides, adrenales, etc. Por eso es que se deja que haya descargas de hormonas, porque en algunos casos esto puede evitar problemas a largo plazo en animales adultos. En el caso de los gatos se recomienda que se operen a las hembras a partir de los 4 meses y a los machos también cuando sean pequeños para evitar marcajes.

¿Existen riesgos derivados de la esterilización?

Como todo procedimiento quirúrgico, éste conlleva cierto riesgo por el tema de la anestesia, sólo si hubiera patologías cardiacas o alergias no identificadas. En el caso de las hembras se entra en la cavidad abdominal y esto aumenta el riesgo. En caso de hembras gestantes o en celo es preferible evitar la cirugía porque está más irrigada y hay riesgo de hemorragia.

Los riesgos post quirúrgicos se resumirían en infecciones, que pueden ser más graves en hembras que en machos, esto porque las hembras al lamerse podrían quitarse los puntos y empezar a comer sus propios órganos. En los machos las infecciones son cutáneas, pero no estarían exentos de una infección sujeta a complicarse si no se trata a tiempo.

Se recomienda que se esterilice con una anestesia de buena calidad para que no haya daños hepáticos ni renales y para que los animales despierten más rápido, lo cual es prácticamente imposible en las campañas de esterilización porque lo que se hace es reducir los costos.

¿Qué cuidados debo dar a un(a) perro(a) o gato(a) recién esterilizada?

Se debe evitar por todos los medios que se laman las heridas.

El proceso de asepsia debe ser fundamental, esto es, la limpieza diaria para prevenir que se hagan costras. Además de vigilar la herida que no presente inflamación anormal, es decir, que se vea muy roja, que haya secreción con mal olor, si hay estos síntomas hay que acudir de inmediato al veterinario.

También es importante no cambiarles sus hábitos y en cuanto a la alimentación sí es posible suplementarlo con colágeno hidrolizado de alta calidad, Gelipet®, para apoyarlo con el proceso de cicatrización y desinflamación.

Gelipet como aliado en la recuperación

¿Cómo funciona Gelipet antes y después de la esterilización?

El colágeno hidrolizado es un suplemento nutracéutico (natural) que ayuda en procesos de cicatrización y desinflamación.

El colágeno provee la materia prima para la cicatrización de todos los tejidos, además de tener funciones antiinflamatorias al inhibir ciertas prostaglandinas, proveyendo de esta manera también analgesia y desinflamación, acelerando todos los procesos donde se reestablece la integridad tisular dañada.

Se recomienda incluir Gelipet en el proceso post operatorio para que se aceleren y optimicen los procesos de recuperación. Sin embargo, como un tratamiento preventivo se puede suplementar previo a la cirugía (tres meses antes puede ser un buen tiempo) y de esta manera se fortalecerán los tejidos.

Por si fuera poco, el efecto analgésico de Gelipet, ayudará a que haya menos dolor, así que el animal se sentirá bien y su ánimo también estará controlado por lo que evitaremos situaciones de estrés; sobre todo a las hembras.

Se recomienda ampliamente el uso de Gelipet con valeriana. La valeriana tiene un efecto relajante muscular, que proporcionará mayor analgesia, y un efecto relajante psicológico, es ansiolítico, por lo que los animales post quirúrgicos se lamen menos.

Duché cuenta con una línea de colágeno para animales de compañía, en presentaciones de 200 g o bultos de 3 kg de Gelipet sabor pollo; bote de 200 g de Gelipet hipoalergénico (100% colágeno hidrolizado sin sabor); y Gelipet anti estrés, con valeriana, en presentación de 200 g y 3 kg.

Por supuesto que esto debe ser vigilado por el médico veterinario y no sustituye el tratamiento indicado.

Mitos y realidades de la esterilización

Por último, compartimos algunos de los mitos más comunes y que son desmentidos por la especialista.

¿Se debe dejar que tenga una primera camada?

Los animales no tienen un racionamiento elaborado. En realidad es un mito y tiene más que ver con los propietarios que con los animales, que aunque sienten, el acto lo hacen por instinto.

Por otra parte, los perros no necesitan tener hijos para “sentirse realizados”, esas son proyecciones de los humanos en sus animales de compañía.

En caso de que haya algún veterinario que insista en que los perros o gatos deben tener una camada antes de la esterilización, es posible que tengan información añeja y será mejor buscar alternativas, al menos para este procedimiento.

¿Se interrumpe la excitación en los perros esterilizados?

En los machos puede haber erección aún cuando esté esterilizado, ya que es una respuesta a la excitación psicológica, pero no es precisamente sexual.

En el caso de perras esterilizadas el acto de montar a otros perros o perras responde no a una receptividad hormonal, sino a un comportamiento de dominancia.

¿Cambia el carácter a las hembras esterilizadas?

No. Quizá haya algunos casos, pero no se relaciona con el proceso médico de la esterilización, sino por coincidencias, es decir, puede hacer algo relacionado que no sea la esterilización sino que pasó algo y coincidió con la esterilización.

¿Los animales esterilizados engordan?

Lo que se puede decir es que varía mucho dependiendo del animal, mientras más temprano sean esterilizados es posible que engorden menos. Pero el proceso de subida de peso se da porque baja la energía del animal, porque se tranquilizan y baja su actividad física. Esto porque no tienen que proteger territorio, buscar hembra, etc.

Sin embargo, no está científicamente comprobado que sea un determinante derivado de procesos hormonales.

Lo importante es mantenerlos en actividad física constante y con una alimentación adecuada, aquí también ayudará la suplementación con Gelipet (colágeno hidrolizado de alta calidad), porque da una sensación de saciedad y baja la ansiedad por comer todo el tiempo.

¿Los perros como el pug, bulldog ingles, boxer, se pueden operar?

Sí. Sólo que el proceso de anestesia se da de manera distinta porque al ser razas que tienen problemas de respiración, por ser braquicéfalos, o sea, chatos. Será necesario intubarlos para operarlos y así evitar un paro respiratorio o una depresión respiratoria. Un buen veterinario debe saber cómo hacer este procedimiento sin lastimar al animal, de manera rutinaria en cualquier cirugía de este tipo de animales.

¿Campaña de esterilización o quirófano?

Siempre será mejor un quirófano. Depende de las circunstancias, pero si es por cuestiones de control de población, se hace en las mejores condiciones que se puedan tener, mientras se cubra la mayor cantidad de animales posible.

Acerca de la empresa Coloidales Duché

Empresa 100% mexicana con 61 años de haber sido fundada y que es considerada como el fabricante más grande de grenetina en México, líder en el mercado comercial. Gracias a su experiencia y compromiso cuenta con la certificación FSSC 22000:2013, norma internacional para sistemas de seguridad alimentaria, que incluyen NMX-F-CC-22000-NORMEX-IMNC-2007/ISO 22000: 2005, ISO TS 22002-1:2009 y requisitos adicionales de la FSSC 22000. Actualmente produce más de 3 mil 600 toneladas de grenetina y colágeno hidrolizado al año, favoreciendo a más de treinta mil familias a través del empleo directo e indirecto.

En internet: http://www.duche.com y http://www.productosduche.com

Tienda en línea: www.shopduche.com

Búscanos en Facebook: @coloidales.duche

Síguenos en Instagram: @productosduche

Nos leemos pronto.

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Conoce 5 propiedades de la Chía

CONOCE 5 PROPIEDADES DE LA CHÍA QUE AYUDAN AL ORGANISMO

  • El germinado de chía aporta más beneficios que la semilla, te decimos cuáles son y cómo consumirlos.

Ciudad de México marzo de 2021.- La popularidad de la semilla de chía se debe a su alto contenido en fibra, es ideal para limpiar el organismo, su consumo es principalmente como aditivo de bebidas y alimentos, para enaltecer estos beneficios el consumirla en germinado es una gran opción. Los germinados al ser un alimento vivo mantienen sus nutrientes hasta el momento de consumirlos, lo cual no sucede con otros alimentos que al ser extraídos comienzan a perecer y perder sus cualidades nutrimentales.

¿Por qué consumir germinados de chía? Te decimos 5 de sus principales propiedades y beneficios que ofrecen.

  1. Ácidos Grasos. Como omega 3 y omega 6, que tienen efectos en el organismo, protegen el corazón, mantienen alerta y en óptimo estado el sistema nervioso, ayudan a tener un buen flujo sanguíneo en los órganos y tienen efecto antiinflamatorio.

  1. Fibra. Ayuda a tener niveles óptimos de colesterol y glucosa en la sangre. Hace posible que se mejore la función intestinal, permitiendo una mayor absorción de nutrientes y con esto el buen estado físico en general.

  1. Antioxidantes. Su contenido de antioxidante es equiparable a tomar un sumo fresco de zarzamora, por lo que su consumo habitual permite la protección y el buen funcionamiento de las células.

  1. Aminoácidos. Es importante resaltar que la germinación de la chía, aumenta el contenido de L-triptófano que tiene importantes funciones en el sistema nervioso y promueve la liberación de serotonina que da sensación de bienestar en general, contrarresta el insomnio y cansancio.

  1. Vitaminas. A diferencia de la semilla, el germinado de chía contiene vitamina C que ayuda a desempeñar una función importante en los procesos de desintoxicación que tienen lugar en el hígado y además facilita la absorción de hierro. También tiene un importante contenido de vitamina E, poderoso antioxidante que neutraliza los radicales libres, favorece a la cicatrización, brinda hidratación, elasticidad y luminosidad a la piel. Vitamina A que favorece al crecimiento porque ayuda al desarrollo de los huesos y participa en la formación de hormonas sexuales. Vitamina B1, ayuda al correcto funcionamiento de los músculos y del sistema nervioso. Vitamina B3 aporta importantes funciones en el sistema nervioso, digestivo y en la piel. Por último, la vitamina B9, esencial para el desarrollo del feto en mujeres embarazadas, también participa en el funcionamiento enzimático y en el buen estado del sistema sanguíneo.

“Actualmente solo se han ofrecido microgreens de chía, que son sembrados en sustratos como tierra, sin embargo, estos microgreens necesitan ser cortados para su posterior consumo, por lo que ya no se le puede considerar un alimento vivo. Por medio de la investigación científica y el desarrollo biotecnológico en Cultivos Naturales San Francisco, logramos concebir el primer germinado de chía, somos la única marca en el mundo que lo ofrece listo para consumir, que además guarda sus potentes beneficios hasta el momento que lo consumas.”, comentó Karla Galindo, Nutrióloga de Cultivos Naturales San Francisco.

Sofía Tirado, Chef de Cultivos Naturales San Francisco nos comparte una receta para que disfrutes de una deliciosa manera todos los beneficios que el germinado de chía aporta.

TRUFAS DE QUESO CON GERMINADOS Y FRUTOS SECOS

(15-25 porciones)

Ingredientes:

  • ¼ de cajita de brotes de chía de Cultivos Naturales San Francisco.

  • ¼ de cajita de brotes de trigo dulce de Cultivos Naturales San Francisco.

  • ¼ de cajita de germinado de amaranto gourmet de Cultivos Naturales San Francisco.

  • ¼ de cajita de germinado de betabel gourmet de Cultivos Naturales San Francisco.

  • ½ de cajita de germinado de alfalfa de Cultivos Naturales San Francisco.

  • 850 gr de queso crema.

  • ½ taza de arándanos.

  • 15 -25 galletas pretzel en palitos.

Preparación:

  1. Bate el queso crema.

  2. Divide en 5 partes el queso crema.

  3. Agrega los arándanos.

  4. Mezcla una parte del queso crema con los brotes de chía, otra con brotes de trigo dulce, otra con germinado de amaranto, otra con germinado de alfalfa y la última con germinado de betabel.

  5. Forma bolitas del tamaño de una trufa.

  6. Refrigera las bolitas y empaniza con más germinado.

  7. Sirve las bolitas e inserta 1 palito de pretzel a cada una.

Cultivos Naturales San Francisco son los primeros en lograr concebir el germinado de chía, esta marca orgullosamente mexicana ofrece una gran variedad de germinados, un alimento vivo que se distingue por su alto contenido en enzimas, vitaminas y minerales que desintoxican el organismo y fortalecen el sistema inmunológico, ideales para prevenir enfermedades a corto y largo plazo. Sus germinados se venden listos para consumir y se encuentran a la venta en supermercados de toda la República Mexicana.

Aliméntate sanamente, Cultivos Naturales San Francisco te ayuda a lograrlo.

www.cnsanfrancisco.mx

@GerminadosSanfrancisco

@germinadossanfrancisco

Acerca de Cultivos Naturales San Francisco:

Es una empresa 100% mexicana, cuentan con la Certificación Primus GFS en Buenas Prácticas de Manufactura e Inocuidad Alimentaria y la Certificación NSF Internacional Agriculture. Tienen una amplia variedad de germinados, semillas para germinar, así como uno de sus productos estrella: el pasto de trigo. Su tecnología de punta permite cultivar alimentos libres de pesticidas, fumigantes o químicos que puedan alterar su composición natural. Todos sus productos son cultivados con luz indirecta para desarrollar la clorola que es una sustancia altamente saludable para el organismo.

Nos leemos pronto.

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“Ciencia a la Chilanga” en TV

“Ciencia a la Chilanga”:

CIENCIA CHIDA, CHULA Y CHAMBEADORA PARA LA CAPIRUCHA ESTRENA PROGRAMA EN TV

  • Muy pronto el lanzamiento televisivo de “Ciencia a la Chilanga” en Capital 21, el canal de la CDMX.

  • Es chido el conocimiento, lo reparto en la pachanga, cotorreo con la ciencia… yo hago ciencia a la chilangaaa!

Buscando estimular y rescatar el pensamiento crítico y cultural en la población a través de este proyecto adaptado (ante la contingencia por el COVID-19) a un formato digital para lograr el objetivo de divulgación de la ciencia por medio del arte; la compañía En Lo Que Siendo Conciencias Teatro y Ciencia S.C., con el apoyo de la Secretaría de Educación, Ciencia, Tecnología e Innovación de la CDMX plantea un inigualable final de esta aventura presentando “Ciencia a la Chilanga” en TV.

De esta manera, el lanzamiento televisivo “Ciencia a la Chilanga” está listo para salir en dos emisiones de media hora cada uno, a través del canal de la CDMX, Capital 21: el próximo viernes 12 de marzo, con retrasmisión el domingo 14 de marzo; y el viernes 19 de marzo con la posibilidad de volverse a ver el domingo 21 de marzo, a las 16:00hrs, bajo la Dirección General de Eduardo Castañeda y Alejandro Salcido, la Producción Ejecutiva de Edgar Uscanga y la colaboración de Jazmín Cato, Yamile Pando, David Arizpe y José Ramón Sánchez.

Este programa, dirigido a todo público, abordará temas de interés general y de la vida diaria, bajo la ágil conducción de Eduardo Castañeda, el también Director Artístico del proyecto quien afirma: “Chida, chula y chambeadora… así es como hacemos ciencia y generamos conocimiento en una ciudad que se fundó hace más de 500 años y en la que vivimos poco menos de 22 millones de personas… esto es Ciencia a la Chilanga”.

Además, en esta segunda y última etapa; como parte de este proyecto, Ciencia a la Chilanga contará con la participación de profesionales que impulsarán cada una de las explicaciones científicas, buscando establecer un vínculo entre la ciencia y el entorno social, en cápsulas temáticas como la de HIDROPOSALSAS CASERAS, planeada “para que la gente pueda hacer en su casa un huerto básico y con eso armarse unas salsas matonas”.

Y si te perdiste en algún punto del camino de esta chida aventura cultural, Ciencia a la Chilanga te invita a visitar su sitio web www.cienciachilanga.faz.mx/ en donde encontrarás:

  1. Los podcast del programa radiofónico realizado en alianza con Código Radio CDMX, “Ciencia a la Chilanga” Radio, conducido por Sergio de Régules y Luisa González, en el que se contó con la participación de renombrados especialistas como la Dra. Candela Iglesias Chiesa (con el tema de Virus y Pandemias), la Mtra. Lou Patiño Barba (Salud Mental en el confinamiento), el Dr. David Barrios Martínez (Sexualidad en el confinamiento) y la Dra. Rosaura Ruíz Gutiérrez (quien platicó sobre el trabajo de la Secretaría de Educación, Ciencia, Tecnología e Innovación de la CDMX durante la pandemia de COVID19).

  2. La primera temporada del programa web infantil Ciencia con Bolillo, con el cual se busca despertar la curiosidad infantil compartiendo de forma divertida contenidos científicos. En éste, durante sus 8 capítulos se presentaron interesantes, entretenidos y divertidos temas cobijados con la experiencia de grandes invitados como: Sergio De Régules (Canicas Estelares), el luchador profesional Demasiado (Luchas Libres y ciencia del deporte), el paleontólogo Francisco Sour Tovar (Dinosaurios en la Ciudad), Marisol Dacasa De la Lanza y MVZ Yunnuén Barrera, Etología Clínica de la Agencia de Atención Animal (Animales de compañía), Miguel Ángel Monroy (Una Navidad Eléctrica), Nasnia Oceranski (Educación Sexual) y la física, astróloga y divulgadora Julieta Fierro (Vida Extraterrestre).

  3. El video de la primera cápsula del proyecto Ciencia a la Chilanga bajo el título: «Acerca del Rap y las Mujeres en la Ciencia», con la participación especial del legendario MC Luka y Sofía Flores.

Estos invaluables materiales concretan lo necesario para que el proyecto cultural de Ciencia a la Chilanga sea considerado el proyecto cultural más chido del 2020 y parte de este 2021, no dejes de ver ahora su nueva versión de televisión en Capital 21.

Te invitamos a conocer y compartir todo acerca de Ciencia a la Chilanga en: https://www.cienciachilanga.faz.mx/ https://www.facebook.com/ciencialachilanga/

Y en el canal de Youtube: https://bit.ly/CienciaChilangaYoutube

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Por qué hablar de copa menstrual

Por qué hablar de copa menstrual

Diversos temas que conciernen a las mujeres se han visibilizado y no es para menos, si tomamos en cuenta que representan el 51.2% de la población de este país donde la violencia y la desigualdad que les afectan, se ha exacerbado durante la contingencia. Sin embargo, otro tema que deberíamos voltear a ver es el referente a la salud e higiene menstrual, ya que son más de 19 millones de mujeres en México las que se encuentran en edad reproductiva, explica Sally Santiago de ProFemme.

Esto refleja que muchas de estas mujeres están menstruando y, por lo tanto, requieren de productos, acceso a agua potable, infraestructura sanitaria, educación e incluso medicamentos para mitigar los dolores menstruales. Aunado a la carga de prejuicios y tabúes que siguen existiendo alrededor de este tema, actualmente hay cerca de 500 millones de mujeres y niñas en el mundo que enfrentan algún tipo de limitación para el manejo de su menstruación, expresa Santiago.

Por ello, tras la aprobación de la Ley de Menstruación Digna en Michoacán, a fin de que las estudiantes de escuelas públicas cuenten con productos de gestión menstrual de manera gratuita, resulta necesario abrir las posibilidades a alternativas como la copa menstrual ProFemme, la cual se produce en México y está elaborada con: TPE (elastómero termoplástico) que es 100% reciclable.

El uso de una copa menstrual puede significar 144 kg menos de desechos al año, que tardan hasta 500 años en degradarse. Con un tiempo de vida de al menos cinco años, el impacto económico que tiene la copa menstrual a mediano plazo, puede representar un ahorro en el gasto de hasta $15,000 pesos en una familia con al menos dos mujeres en edad reproductiva.

En términos de seguridad y confianza, recordemos que en 2017 la Comisión Federal para la Protección Contra Riesgos Sanitarios (COFEPRIS) emitió una alerta sanitaria hacia la copa menstrual. Para que la copa pueda comercializarse en México, debe contar con el registro sanitario que otorga esta entidad a los fabricantes que cumplan con las normas correspondientes, mismas que garanticen la calidad y seguridad de sus productos.

En este sentido, la copa menstrual ProFemme cuenta con el registro 1066C2019SSA y puede ser consultado por el público vía telefónica o en la página web del organismo. Además, es visible en la publicidad y el empaque del producto y está compuesto por letras y números.

Respecto al tema de acceso a la copa menstrual, este constituye uno de los esfuerzos conjuntos que se deben trabajar desde múltiples frentes en la búsqueda de llegar a un mayor número de mujeres.

Por ello, enfatiza Santiago: “Como fabricantes estamos comprometidos con establecer alianzas estratégicas y participar en políticas públicas que desencadenen en un mayor acceso a la copa menstrual para que sea una opción viable al momento de elegir un método de gestión menstrual. Por eso también, ofrecemos un precio competitivo que de ninguna manera compromete nuestra calidad y estamos presentes en canales on y offline para que las mujeres puedan tener opciones de compra sencillas sin comprometer su seguridad y salud.”

Es bien sabido que hay un camino por recorrer para garantizar una buena salud e higiene menstrual, las cuales contribuyen al bienestar de mujeres y niñas, y promueven la igualdad de género. Además de que el acceso a la información, a productos menstruales, a infraestructuras y servicios de agua, saneamiento e higiene, favorece la asistencia escolar de las niñas y fomenta su participación en las actividades escolares y extracurriculares.

Es por eso que en ProFemme buscamos promover estos temas en la agenda pública y construir redes con entidades públicas, privadas y organizaciones de la sociedad civil. “Queremos apelar al derecho de las mujeres a tomar decisiones informadas sobre su propio cuerpo, esto claro que incluye su sexualidad, pero también a tener una menstruación digna bajo el llamado: Mi cuerpo, mis reglas”, finaliza Sally Santiago.

Nos leemos pronto.

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La sexualidad en tiempos de pandemia. El deseo ha disminuido en gran medida, provocando menor actividad y calidad de la vida sexual

La sexualidad en tiempos de pandemia.

El deseo ha disminuido en gran medida, provocando menor actividad y calidad de la vida sexual

· La rutina y el exceso de convivencia, son elementos que en ocasiones se oponen al deseo y a la sexualidad

· Si la comunicación con tu pareja es favorable y aún esto se convierte en un síntoma cotidiano debes poner especial atención para no convertirse en un trastorno

Aún no existe evidencia científica que explique el impacto de la pandemia en la sexualidad de la población; sin embargo, el estrés que vivimos a diario, y que termina convirtiéndose en ansiedad, puede provocar que el sexo en lugar de reducir estas emociones negativas, se vuelva una privación.

Y es que, ¿quién no se ha cuestionado su relación de pareja por el aumento de convivencia en todo momento en un mismo espacio?, ¿quién no ha analizado el estado de su sexualidad en esta etapa de confinamiento?, o ¿quién de plano ni si quiera piensa en este tema?

La sexualidad es parte fundamental para los individuos, y estaba tan presente, que hemos perdido de vista su importancia y en esta etapa de confinamiento, lo hemos normalizado; sin embargo, Edelmira Cárdenas, Master en sexualidad nos explica el riesgo de convertirse en un trastorno.

“Esta etapa ha impactado emocionalmente y socialmente, de manera diferente a cada persona, cada quien tiene su propia historia del confinamiento y existen personas que durante la cuarentena no están manteniendo su deseo sexual como antes, algunas lo intensifican, pero otras también lo han inhibido, por cotidianidad o por algunos otros aspectos como lo es la depresión, estrés, miedo, incertidumbre y la ansiedad que impactan negativamente la libido”. Comenta Cárdenas.

A través de la actividad sexual se libera tensión, mejora el sistema inmune y la salud cardiovascular; promueve un buen estado de ánimo, aumentando la autoestima y la intimidad emocional.

Pero también existe algo llamado trastorno de deseo sexual hipoactivo, y es más común de lo que crees. La inhibición del deseo es una disfunción sexual muy frecuente entre las mujeres y también la padecen los hombres. Y esto se ha convertido en un problema en las relaciones de pareja; agrega Cárdenas.

Los primeros síntomas se presentan cuando no tienes ganas de tener “alguna” actividad sexual, no te atrae el encuentro y tampoco te apetece. Se presenta en dos vertientes:

· La primera es totalmente situacional, es decir, el deseo sexual con la pareja es nulo, pero si aparece en otra situación.

· La segunda es generalizada; es decir, siempre en mi día a día y en mi vivir, no tengo ganas de tener actividad sexual y hasta cierto punto me incomoda el tema, en pocas palabras se pierde el ánimo y la motivación.

Edelmira Cárdenas nos invita a dar el primer paso para contrarrestar esta situación, a través de un tratamiento integral, “estar consciente que tenemos un cuerpo y lo tenemos que cuidar, pero también lo tenemos que venerar y lo tenemos que honrar. Y el deseo sexual te hace sentir vivo”

El trastorno de deseo sexual hipoactivo puede tratarse de la mano de un profesional de la salud con prasterona ya que es un regulador de la síntesis de hormonas tanto femeninas como masculinas. Ayuda a mejorar la lubricación femenina y aumenta el deseo sexual

Este trastorno se presenta con mayor frecuencia cuando vivimos en pareja. ¿Por qué ocurre?… Los síntomas se agudizan y por lo tanto, no se segregan esas sustancias que generan el deseo sexual. Además de las acciones cotidianas, la molestia de no ayudar en casa, de no sentirse deseada/o, atraída/o o reconocida/o, la ausencia de detalles, el tono de las palabras, el cuidado de los niños, etc, circunstancias que nos llevan definitivamente a que el deseo sexual disminuya considerablemente.

Edelmira Cárdenas sugiere acudir con un especialista cuando no existe una coordinación de frecuencia de deseo, es decir cuando uno de los dos tiene más ganas de tener intimidad y el otro no. Además de “fomentar día a día el autoestima sexual, sin importar la edad, ya que algunas mujeres mayores de 50 años creen erróneamente que después de climaterio y menopausia están desahuciadas sexualmente y no es así”.

Existe más prevalencia en las mujeres por proceso además de biológico, psicológico y emocional. Las mujeres tardamos en promedio 20 minutos para que nuestro piso pélvico se llene de sangre y se exciten los canales nerviosos.

Es por eso que Edelmira Cárdenas nos da algunos tips que puedes utilizar este 14 de febrero como pretexto, pero lo importante es adoptarlos como hábitos:

· Construye tu deseo, escúchalo, degústalo

· Evoca el erotismo

· Trabaja en tu sensualidad

· Fomenta la conexión y la complicidad, con ideas que favorezcan intimidad emocional

· Evita estar en estado constante de alerta por la pandemia

· Mantén espacios de individualidad y soledad, en medida de que la realidad familiar lo permita, para después estar más predispuesta

· Y sobretodo no te olvides de las emociones, de la parte humana, de la espiritualidad, todo se puede vivir

“Es evidente pero no normal que, ante este panorama, el apetito sexual se vea disminuido e, incluso, desaparezca, pero no se debe mantener oculto, no es vergonzoso y mucho menos penoso, porque por esta razón se ha dejado de lado la salud sexual, concluye Edelmira.

Acerca de medix®

medix® es una empresa farmacéutica 100% mexicana, con más de 60 años en el mercado, orientada a la investigación, desarrollo, fabricación y comercialización de productos químicos de sobrepeso y obesidad y de enfermedades asociadas a este padecimiento, lo que ha llevado a medix® a ser líderes en el mercado en este segmento.

Ha integrado en su portafolio las líneas de Gastroenterología y Salud Femenina, con el objetivo de robustecer las opciones para brindar salud a la población.

medix® promueve, el uso racional y responsable de medicamentos bajo supervisión médica.

medix®apoya el tratamiento integral y personalizado para Sobrepeso y Obesidad, basado en un equipo multidisciplinario, a favor del uso racional de medicamentos en caso de ser requerido, de la prescripción y seguimiento al tratamiento, por un profesional de la salud.

Por más de 20 años, en medix® han contribuido con el bienestar de la población Centroamericana y del Caribe a través de la distribución y comercialización de su línea farmacéutica en esta región.­­

Nos leemos pronto.

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Los 10 mandamientos de la libertad sexual femenina

Los 10 mandamientos de la libertad sexual femenina

En el marco del mes de la mujer, las mujeres reclaman hoy más que nunca su libertad sexual. Para ellas, hablar de sexualidad casi nunca ha sido un tema fácil, más bien todo lo contrario. Durante muchos años la sociedad machista les hizo creer que no tenían derecho a sentir placer, pero si obligación de proporcionarlo. Reprimidas, juzgadas y cosificadas como objeto sexual a lo largo de la historia, las mujeres también están luchando por la libertad en el terreno sexual.

Actualmente, las mujeres demandan ser las únicas y absolutas dueñas de su cuerpo y poder hacer con él lo que quieran. Además de elegir con quien tener sexo, el concepto de libertad engloba el decidir si quieren usar métodos anticonceptivos y si quieren o no tener hijos.

De acuerdo, al reciente estudio sobre infidelidad en México, realizado por Gleeden. Las mujeres comparten que la sexualidad es el tercer elemento más importante para tener una buena relación. Además de estar dispuestas a cometer una infidelidad para encontrar placer sexual. Por lo que, quizás el derecho a no ser juzgadas por ser infieles sea una de las conquistas pendientes del movimiento femenino. Por eso en Gleeden, el primer sitio de encuentros extraconyugales pensado por mujeres, se vive como una plataforma en dónde ellas pueden elegir con quién y bajo qué términos ejercer su sexualidad.

Si bien hay avances aún quedan por romper muchos estigmas que el patriarcado ha puesto sobre la vida sexual de las mujeres: culpa, vergüenza, pudor, promiscuidad, negación, insatisfacción, silencio, hostilidad y miedo.

Por lo que, la lucha debe persistir para que la verdadera liberación llegue y las mujeres puedan ser ellas mismas, se conozcan, muestren aquello que sientan y se respeten todas sus formas posibles de expresión. Por esta razón, desde 2020 Gleeden lanzó un manifiesto con 10 mandamientos para que las mujeres sigan conquistando su libertad sexual:

1. Me amaré sobre todas las cosas

2. No tomaré mi intimidad en vano

3. Santificaré mi cuerpo

4. Honraré mi sexualidad y mis convicciones

5. Eliminaré clichés de géneros y tabús

6. Cometeré actos impuros

7. Robaré momentos prohibidos

8. Seré fiel a mí misma

9. Me dejaré llevar por mis deseos más inconfesables

10. No codiciaré el placer ajeno, ¡El mío es el más importante!

Acerca de Gleeden

Fundada en 2009, Gleeden es el referente en plataformas para citas extramatrimoniales en Latinoamérica. Las personas casadas (o en pareja) no necesitan mentir sobre su estado civil para conocer gente nueva y dar rienda suelta, así, a su deseo de aventuras extramaritales en una plataforma segura y anónima.

Gleeden representa hoy una comunidad de casi 8 millones de miembros en todo el mundo. Diseñada por un equipo 100% femenino y apoyada por un grupo de expertos (escritores, sociólogos, psicólogos, coaches …), Gleeden es el sitio donde las mujeres marcan las normas del juego.

Nos leemos pronto.

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¿Cuáles son los factores que contribuyen a la autoestima de la mujer mexicana?….

¿Cuáles son los factores que contribuyen a la autoestima de la mujer mexicana?

· Solo el 43% de las mujeres percibe su autoestima “arriba del promedio”.

· El 25% de las mujeres mexicanas quieren que sus puntos de vista sean escuchados y respetados.

Cuando hablamos de equidad de género, generalmente pensamos en empoderamiento femenino y en el rol tradicional como contraste, actualmente la generación de contenidos al respecto está en la expresión de libertad femenina para decidir la forma en la que se prefiere ser mujer.

Kantar, agencia líder mundial de consultoría e insights, a través de su estudio global “What Women Want aplicado en México, revela que las mujeres aún se sienten atrapadas en cuanto a la autonomía y la autoexpresión.

Pero, más que la simple autoconfianza, quieren que su «autoestima» sea una creencia real en su propia capacidad y valor, sintiendo que puede alcanzar lo que desea de una manera que le haga feliz.

Dentro del estudio, Kantar detecta cinco aspectos que tienen un rol en el aumento de la autoestima de una persona y los mexicanos están totalmente de acuerdo con estos aspectos:

– Autonomía corporal y sexual (25%): Sentirse cómodo/a y libre de decidir sobre su cuerpo y sobre su sexualidad.

– Libertad de pensamiento y expresión (24%): Lograr que sus puntos de vista sean escuchados y respetados.

– Autonomía financiera (22%): Ser libre para gastar mi dinero como yo quiera.

– Conexiones Sociales (15%): Tener una red de personas con las que pueda contar.

– Accesibilidad y Visibilidad (14%): Tener personas públicas que sean ejemplos positivos y con los que se identifica.

Además Kantar, menciona que no hay un único aspecto “Feel-Good” que determine el nivel de autoestima, sino es una combinación de los cinco.

¿Qué tanto influyen estos aspectos en aumentar la propia autoestima?

La autonomía corporal y sexual (27%) es más importante para las mujeres, siendo los principales factores que contribuyen a su autoestima, en comparación con el 23% de los hombres en ese mismo aspecto.

Mientras que para los hombres, es más importante la autonomía financiera (23%) que para las mujeres (21%), seguida de las conexiones sociales (hombres 17% vs mujeres 15%) así como de la visibilidad y accesibilidad (hombres 15% vs mujeres 12%).

Además existen grandes diferencias en la forma en que los diferentes sexos perciben sus niveles de autoestima. El 57% de los hombres califica su autoestima arriba del promedio mientras que el 43% de las mujeres lo considera de esta manera.

“Descubrimos que la autonomía corporal y sexual, para las mujeres es uno de los factores importantes para el desarrollo de su autoestima, pero la libertad de pensamiento también tiene un peso importante, el 25% de las mujeres quiere que sus puntos de vista sean escuchados y respetados.” ComentóAna Valdespino, Marketing Director Hispanic Latam & Brazil Kantar.

Aunque si hablamos de las diferencias por generaciones, Kantar encontró que el 56% de los baby boomers (56-65 años) sienten su autoestima por encima del promedio, segudio de los millennials (18-35 años) con un 49%, mientras que la generación X (36-55 años) con un 48%.

Actualmente las mujeres desean que las marcas ayuden a construir la autoestima de muchas, sin disminuirlas delante de los demás. Sin embargo, pensando en diferentes industrias, ¿realmente impulsan la igualdad entre hombres y mujeres en México?

Dentro de los resultados del estudio “What Women Want” realizado por Kantar, encontramos que el 81% de los mexicanos piensa que las marcas de alimentos y bebidas impulsan la igualdad, mientras que en segundo lugar se encuentran las marcas de moda y tecnología con un 73%, seguido de las marcas de bancos con un punto de diferencia, 72%.

En cuanto a las marcas de belleza se encuentran en cuarta posición con un 66% y en las últimas posiciones están las marcas de automóviles (60%) y las de cerveza con un 56%.

En conclusión, los mexicanos quieren ver más verosimilitud en la publicidad. Las marcas deben entender que el rol de la mujer ya no es lineal y que hoy existe un abanico de mujeres en evolución.

Ficha Técnica

Estudio Cuantitativo (INSIGHTS): 500 entrevistas online a nivel nacional entre hombres y mujeres con edades mayores de 18 años. NSE: A/B, C+, C, C-, D+, D.

Acerca de Kantar

Kantar es la compañía líder mundial de consultoría e insights basados en evidencias. Tenemos una comprensión única y completa de cómo piensan, sienten y actúan las personas a nivel global y localmente en más de 90 mercados. Al combinar el profundo expertise de nuestra gente, nuestros recursos de datos, nuestros servicios de analytics y la tecnología más innovadora, ayudamos a nuestros clientes a entender a las personas e inspirar crecimiento.

Para más información, visite www.kantar.com | Twitter | LinkedIn

Nos leemos pronto.

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5 bebidas refrescantes para consentirte esta primavera

Ya comenzó la primavera y con ella los pequeños detalles que nos hacen disfrutar al máximo esta temporada: mayor tiempo de luz, paisajes coloridos, y ese calorcito que nos hace sentirnos con más vida, mayor alegría y con mucha sed.

Durante esta época del año las temperaturas en nuestro país pueden llegar hasta los 40°C, por lo que es importante mantenernos frescos la mayor parte del día, y qué mejor forma de hacerlo que con bebidas coloridas y refrescantes que nos ayuden a llenarnos de energía.

Si ya te cansaste de la típica agua de limón y quieres consentirte con deliciosas combinaciones de frutas, pero no sabes por dónde empezar, ¡es súper fácil! Sólo necesitas un poco de creatividad y tener la herramienta adecuada para realizar mezclas infinitas. Te compartimos cinco recetas de bebidas frescas que podrás preparar con tu licuadora Vitamix, de forma rápida y sencilla, para conseguir los mejores sabores y texturas en esta primavera.

Una taza de vidrio con una bebida Descripción generada automáticamente con confianza media

Una bebida en un vaso Descripción generada automáticamente con confianza media

Una taza de vidrio con una bebida Descripción generada automáticamente con confianza media

Una taza de vino Descripción generada automáticamente con confianza media

Una bebida en un vaso de cristal con líquido dentro Descripción generada automáticamente con confianza media

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6 ideas para decorar el playroom de tus hijos

Habitissimo, te da algunas ideas que te ayudarán para ambientar esa habitación que disfrutarán los pequeños de la casa.

6 ideas para decorar el playroom de tus hijos

Te compartimos un link con el contenido descargable>>>https://we.tl/t-mq7tLvydhh
Ciudad de México, marzo 2021. Tener un espacio de juegos en tu hogar ayudará a promover al máximo el disfrute, la imaginación y el esparcimiento de tus hijos. Habitissimo, plataforma online con más de 1.8 millones de profesionistas del hogar, te da algunas ideas que te ayudarán para ambientar esa habitación que disfrutarán los pequeños de la casa.
La importancia de los colores: La elección de los colores para pintar las paredes de esta habitación es clave. Te recomendamos escoger entre la gama de colores neutros, claros, suaves, que no resten iluminación o saturen el espacio. Otra opción, más clásica pero muy motivadora, es disponer de una pared para que pinten, solo hay que aplicar pintura de pizarrón y listo que los niños usen su imaginación.
Alfombra para decorar: Las alfombras de juego son geniales tanto para proteger a tus pequeños de golpes, como para brindarles comodidad. Además, son decorativas, ya que suelen ser diseñadas con colores, texturas y temas que se adecuan a todos los gustos. Los cojines de diferentes tamaños le imprimirán también comodidad al espacio.
Mobiliario: Los muebles indispensables para el playroom sin duda alguna son, mesitas con sillas bajas en algún rincón de tu ambiente, un sillón, sofá o puff nunca estará de más para que lo usen tus hijos o puedas acompañarlos en algunos momentos en su sala de juegos y porque no poner una casita o carpa donde puede ser su guarida para jugar con sus muñecos, sin duda te lo agradecerán.
Decoración: La decoración de la sala de juegos estará relacionada con el sexo de los chicos que habiten la casa y con la edad. Cuando son pequeños se puede decorar con los juguetes, muñecas, autos y peluches que les gusta a los pequeños. Infaltables en este espacio cuando hay niñas pequeñas las casas de muñecas. Para los niños, pistas de autos y trenes eléctricos.
Luces: La iluminación es un tema importante y es recomendable utilizar diferentes tipos de lámparas para generar otros espacios dentro del ambiente general. Lo ideal es alternar luces puntuales con otras que no lo son para crear calidez.
Ordena los juguetes: Utiliza cajones o canastos para guardar allí los juguetes y de esta manera decorar tu ambiente. Obviamente te recomendamos que elijas canastos o muebles para el guardado que combinen con la decoración, para que quede aún mejor. Puedes elegir los baúles que tienen almohadones y guardar dentro los juguetes.
Ya verás que siguiendo estas recomendaciones podrás hacer de la sala de juegos de tus hijos un lugar encantador. Para saber más de Habitissimo no olvides visitar nuestro sitio web y checar más tips y noticias en: Facebook @habitissimo ,Instragram @habitissimo y Twitter /habitissimo.

Acerca de habitissimo: Habitissimo nace en 2009 con el objetivo de poner en contacto a personas que desean hacer obras o reformas con profesionistas de distintas industrias, hoy, es la mejor plataforma online para hacerlo.

Nos leemos pronto.
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Campaña de Concientización sobre Día Mundial del Síndrome de Down 2021 AR

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Campaña de concientización con motivo al 21 de marzo Día Mundial del síndrome de Down

Down sin mitos somos una comunidad virtual de familias de hijos con síndrome de Down, quienes desde hace 3 años estamos impulsando deconstruir las creencias, estereotipos y estigmas que afectan negativamente a las personas con síndrome de Down. Desde nuestros espacios de comunicación, promovemos la cultura de dignidad, derechos y respeto por las diferencias.

Para quienes hacemos activismo en este tema particular, el 21 de marzo es una fecha muy importante. Es el día que la Organización de las Naciones Unidas decretó como Día mundial del Síndrome de Down, buscando con ello, crear mayor conciencia pública y recordar la dignidad inherente, la valía y las contribuciones de las personas con síndrome de Down dentro de la comunidad. Esta fecha, también busca destacar en el colectivo de personas con esta condición, la importancia de fomentar la autonomía e independencia y en particular la libertad de tomar sus propias decisiones.

Este año 2021, a través de nuestras redes sociales, lanzaremos la campaña #HablamosNosotros. En ella, 13 jóvenes de diferentes países de Latinoamérica nos hablarán de sus sueños y retos generando una cadena de mensajes que irán viajando principalmente en cada una de sus cuentas de Instagram. Descubriéndose como protagonistas de vidas plenas, llenas de sueños e inclusión verdadera.

Sus mensajes y sus diversas maneras de crearlos, nos harán reconocer todo lo que hemos avanzado, pero también nos invitaran a deconstruir las barreras que pueden frenar el desarrollo y las oportunidades para cada persona con este diagnóstico. Escucharlos será también la oportunidad de celebrar a sus familias quienes por muchos años, han ido venciendo mitos y han impulsado en sus hijos e hijas, el sentido de una vida plena, de inclusión e independencia.

#HablamosNosotros será lanzada el próximo 19 de marzo en:

Instagram @downsinmitos

Facebook @downsinmitos

Blog www.downsinmitos.com

YouTube @downsinmitos

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Nuestra comunidad tiene más de 16,000 seguidores en toda Iberoamérica, de familias con y sin discapacidad.

Para más información estamos disponibles en nuestros correos: downsinmitos y hola.

Atentamente,

Equipo Downsinmitos

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Guía de Recomendaciones de lenguaje inclusivo para personas con síndrome de Down

Esta Guía tiene la finalidad de compartir sobre la terminología correcta para referirse a las personas con síndrome de Down, con el objetivo de utilizar el lenguaje apropiado como herramienta favorable para eliminar los prejuicios relacionados a las personas con esta condición.

1. Poner énfasis en la persona y no en la discapacidad. Priorizar el reconocimiento humano antes de la condición.

– Incorrecto: Los Down o los niños Down

– Correcto: Persona con síndrome de Down

2.- El síndrome de Down no es una enfermedad. El síndrome de Down es una condición genética que forma parte de la diversidad humana.

– Incorrecto: Las personas con esta enfermedad…

– Correcto: Las personas con esta condición…

3.- El Síndrome de Down no se sufre ni se padece. Las personas con síndrome de Down, reconocen que su condición genética, no es algo que se sufre o padece, sin embargo, la discriminacion y los prejuicios si lo son.

– Incorrecto: Las personas que sufren síndrome de Down

– Correcto: Las personas que viven con síndrome de Down

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Jóvenes participantes en la campaña #HablamosNosotros:

● Martin Papa IG @marpap26

Argentina

26 años

Profesor de Tenis

Periodista

● Santiago Rodríguez VillegasIG @elmaravillosomundodesanti Argentina

27 años

Influencer de cocina, viajes y deportes

● Sofia Arguijo IG @sofiarguijo.art

México

20 años

Estudiante Diseño de Modas

● Ximena Palacios @ximena_palacios_00

México

20 años

Pianista

Puericultora

● Diana Beltrán @diana.beltran17

México

22 años

Fisoterapeuta,

Apasionada de la danza Flamenca

Modelo y Fotógrafa con especialidad en fotografía neonatal

● Martha María Ampuero @dimemarthi

Ecuador

23 años

Estudiante universitaria en Comunicación Escénica

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● Evelyn Labanda @evelynlabandam

Ecuador

25 años

Publicista y primer abandera con síndrome de Down, también fue la primera persona en obtener su título de tercer nivel

● Isabella Izquierdo @isabellamodela

Venezuela

20 años

Modelo

● Esteban Cid @djestebancid

Chile

29 años

Dj y actor

● Christopher González @chrisinlimites

Puerto Rico

24 años

Empresario

Orador Motivacional

Chef

● Sofía Jirau @sofiajirau

Puerto Rico

24 años

Modelo Profesional

Empresaria

Participó en la semana de la moda en Nueva York en el 2020

● Magdalena Cosco @madgalenacosco

Uruguay

21 años

Instructora de Zumba

Estudiante de Licenciatura en Danza

● Elías Medina @eliasml2005

México

16 años

Estudiante de batería

#HablamosNosotrosKhg4ihv-uyFgWLSQa4-GrGe3tDLRXEpuC7zf4S6WK5xhqpcYonKdOlJhVyvmCtiyl7MdXmJWrFdmTW2Crg_Ljc8ulD3o6cxVqv45KdbsJCJaEpoLo0pOyrr_YyoR3kUT38Ge_pFLqOloFFGvtHRiqLWh0L5WW5W7deXZCtX9vxZkUpVgOK78gbNjjV68yez86--uxKihPWVTFAZYIO8cpv1ojRdaO9G5tsCFdGJNJ3Ond2B-1bHnSptT2UmTbDMgF3YL79JVozkbzcbvkpvo2O3r352h70NpkwHYtv_-eM2g8wFDB1N2W-G5Ns1pdWsOVWjtkUZ505hml9kt8Vncrh5HYrKf6jEpNLvS3BAIN-1JkZda87wLCTefwLFErj4fVBXZtYKhqS3Ev6OnYKiPH98_x-NNHNNt20yp9TLldksh928nuoW-ab0kKm7115JEvS8BBH-p0jRtAWPk1UfQWPR3aonH8rWhgpynIbl2TMlek5M8MSj5jTtyl_ZokdpwSc6NLZ-4sJuDMgrZRdaRMuSkEzRImVaU Campaña de concientización con motivo al 21 de marzo Día Mundial del síndrome de Down

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Down sin mitos somos una comunidad virtual de familias de hijos con síndrome de Down, quienes desde hace 3 años estamos:

Impulsando deconstruir las creencias, estereotipos y estigmas que afectan negativamente a las personas con síndrome de Down.

Promoviendo la cultura de dignidad, derechos y respeto por las diferencias desde nuestros espacios

de comunicación.

#HablamosNosotros

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La Organización de las Naciones Unidas decretó el 21 de marzo como Día mundial del Síndrome de Down, buscando con ella:

Crear mayor conciencia pública y recordar la dignidad inherente, la valía y las contribuciones de las personas con síndrome de Down dentro de la comunidad.

Destacar en el colectivo de personas con esta condición, la importancia de fomentar la autonomía e independencia y en particular la libertad de tomar sus propias decisiones.

#HablamosNosotros

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Este año 2021, a través de nuestras redes sociales, lanzaremos la campaña #HablamosNosotros. En ella, 13 jóvenes de diferentes países de Latinoamérica nos hablarán de sus sueños y retos generando una cadena de mensajes que irán viajando principalmente en cada una de sus cuentas de Instagram. Descubriéndose como protagonistas de vidas plenas, llenas de sueños e inclusión verdadera.

#HablamosNosotros

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Sus mensajes y sus diversas maneras de crearlos, nos harán reconocer todo lo que hemos avanzado, pero también nos invitaran a deconstruir las barreras que pueden frenar el desarrollo y las oportunidades para cada persona con este diagnóstico.

Escucharlos será también la oportunidad de celebrar a sus familias quienes por muchos años, han ido venciendo mitos y han impulsado en sus hijos e hijas, el sentido de una vida plena, de inclusión e independencia.

#HablamosNosotros

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#HablamosNosotros será lanzada el próximo 19 de marzo en:

Instagram @downsinmitos

Facebook @downsinmitos

Sitio www.downsinmitos.com

YouTube @Downsinmitos

#HablamosNosotros

Nuestra comunidad tiene más de 16,000 seguidores en toda Iberoamérica, de familias con y sin discapacidad.

Para más información nuestro correo hola Atentamente,

Equipo Downsinmitos

#HablamosNosotrosrFlBOB527D6kcHIgNkoeWJaEWyc99Ywa9cpmYrar4_zlg7zohhxt58ByLBpQqeBoN18llMzsObzh7YAONRvb65UitIdaa4WjkkcjEIOD3CgxNmElNaWZBjOQf8NIk2yfMcRHoXtl

Martín Papa

@marpap26

26 años

Profesor de Tenis

Periodista

Santiago Rodríguez

@elmaravillosomundodesanti

27 años

Influencer de cocina, viajes y

deportes

#HablamosNosotros

Sofía Arguijo

@sofiarguijo.art

20 años

Estudiante Diseño de Modas

Ximena Palacios

@ximena_palacios_00 20 años

Pianista

Puericultora

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Diana Beltrán oyhz-62rGUphDViaDW9LmUWCgSedFVzjW9Lo6ySkUbx-PbBncLBmtoYJWMQidCtSAZJ2uJAyQTVztpmN5IuU7dEUazfcWtJyD5GI_DtoL2WemjWtZvKT5KiA4j7CD1vidZ164vkL

@diana.beltran17

22 años

Fisoterapeuta,

Apasionada de la danza Flamenca

Modelo y Fotógrafa con especialidad en

fotografía neonatal

Elías Medina n0rSAs3KpkQwKRy6ncP-bSermno0S04Nqjn8F4tZE7AwN0dEeM9HCH7eO7A2XGNm9mNpkqTY0HXKByHIoxRWAWkgd3iXFnxTAuK_a18dr2S08wFK5sLfjNhRMvckVqTkK3BxD4HN

@eliasml2005

16 años

Estudiante de batería

#HablamosNosotros

Martha María Ampuero

@dimemarthi

23 años

Estudiante universitaria en

Comunicación Escénica

Evelyn Labanda

@evelynlabandam

25 años

Publicista y primer abandera con síndrome de Down, también fue la primera persona en obtener su título de tercer nivel

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Isabella Izquierdo

@isabellamodela

20 años

Modelo

Esteban Cid

@djestebancid

29 años

Dj

Estudiante de Locución

Actor

#HablamosNosotros

Christopher González

@chrisinlimites

24 años

Empresario

Orador Motivacional

Chef

SofíaJirau

@sofiajirau

24 años

Modelo Profesional

Participó en la semana de la moda en Nueva York en el 2020

Magdalena Cosco

@magdalenacosco

21 años

Instructora de Zumba

Estudiante de Licenciatura en Danza

#HablamosNosotros

Nos leemos pronto.

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