Vamos por Pixza!

​Una rebanada de pizza que cambia la vida de jóvenes mexicanos

• Dos organizaciones enfocadas en la gastronomía social se unen para generar un proyecto que transforma la vida de personas en vulnerabilidad social.

 • A través de una rebanada de pizza, las personas pueden sumarse para beneficiar a cientos de jóvenes. 

• La rebanada Gastromotiva estará disponible del 1o de febrero al 31 de marzo en la sucursal de Pixza en Córdoba #234 Col. Roma o a domicilio en el 21.21.09.73. 

Gastromotiva, organización que promueve el cambio social a través de la comida y la gastronomía, colaborará con Pixza, proyecto mexicano de pizzas a base de masa de maíz azul que ayuda a jóvenes en situación de calle, a través de su programa Horno Social durante los próximos 2 meses. 

“Horno Social es una plataforma de crowdfunding única y divertida. Impulsamos a personas, proyectos y ONGs, que tengan el objetivo de mejorar la calidad de vida de las personas en México. 

Es parte de la esencia de empoderamiento social que tenemos.” comentó Alejandro Souza, co-fundador de Pixza. 

Por ello, a partir del 1o de febrero y hasta el 31 de marzo, Pixza tendrá disponible la rebanada Gastromotiva, con una receta de un platillo típico mexicano. 

Para adquirirla se puede visitar la sucursal en Córdoba #234 Col. Roma o hacer un pedido a domicilio en el 21.21.09.73. 

“Esta oportunidad de colaborar con Pixza es una muestra del cambio que buscamos; la creación de redes y la colaboración para impactar en la vida de las personas.

Somos dos organizaciones que tenemos como objetivo el empoderamiento y transformación social de jóvenes y estamos convencidos que trabajando de la mano podemos hacer más” comentó Claudia Ramírez, Directora de Gastromotiva México. 

Gastromotiva, capacita a jóvenes en situación de vulnerabilidad social como aprendices de cocina. 

Durante tres meses y medio aprenden técnicas básicas de cocina, higiene, cocina mexicana, eco-gastronomía, desarrollo personal y profesional y ciudadanía. 

Además, como parte de su formación, desarrollan un proyecto de Trabajo de Acción en Comunidades (TAC) en el que replican el conocimiento adquirido durante el curso en sus comunidades para aportar a la educación y desarrollo, ayudando a multiplicar el número de beneficiarios. Al concluir el curso, los alumnos reciben una oferta de trabajo por parte de los restaurantes de la Red Gastromotiva. 

El dinero recaudado a través de la rebanada Gastromotiva será destinado a la capacitación de más jóvenes durante el 2017. 

De acuerdo con Claudia “Buscamos la contribución de personas, que además de querer comer algo muy rico, se preocupan por la situación social de nuestro país. 

Queremos que prueben la rebanada, se enamoren de los proyectos y lo compartan con más personas. Su contribución es muy significativa para poder educar a más jóvenes.”

Acerca de Gastromotiva 

Gastromotiva es una organización social que nació en Brasil hace 10 años. Busca transformar la vida de las personas en situación de vulnerabilidad social a través de la cocina y la gastronomía. 

Una de las maneras de hacerlo es por medio del Curso de Capacitación en Cocina que ha graduado +2,500 alumnos e impactado a + 85,000 personas, con la colaboración de cocineros, restaurantes, gobierno y líderes empresariales. 

Al fomentar la gastronomía social, Gastromotiva lidera el debate en diversos eventos de relevancia internacional como el Foro BASE del BID, TED Global y el Foro Económico Mundial. 

Fundada por el chef David Hertz, reconocido a nivel mundial por ser TED Senior 2016; TED Fellow 2015; Young Global Leader en el Foro Económico Mundial, clase de 2012; Ashoka Fellow desde 2011; Premiado en 2009 como Emprendedor Social del Futuro por el periódico Folha de São Paulo y Fundación Schwab.

Miembro del consejo de Slow Food Brasil, graduado en Gastronomía por SENAC, con un MBA en Gestión y Emprendimiento Social por FIA-USP.

Más sobre Gastromotiva: 

http://www.gastromotiva.org/es

Facebook.com/Gastromotiva 

Twitter: @Gastromotiva 

Instagram: GastromotivaMexico 

Video Gastromotiva México

Testimonio de Miguel Hernández | Ex alumno de Gastromotiva

Testimonio de James Alvarado | Trabajador de Pixza

Más sobre Pixza:

http://www.pixza.mx

Facebook.com/Pixzamx

Twitter: @Pixzamx

Instagram: Pixza.mx

Contacto: 

Mónica Ducoing

monica.ducoing@gastromotiva.org

044 55 2242 3580

Ahora si vamos con más ganas, vamos por pixza.

Nos leemos pronto.

*Fotos tomadas de internet*

Para el arte de vivir la vida se necesita Coach.

​Coach Eau de Parfum es un accesorio fundamental que incorpora los valores y herencia de la icónica marca de lujo americana.

Arraigado en la atmósfera urbana y atractiva de la ciudad de Nueva York. 

Es un aroma energético y sensual que simboliza a una mujer determinada, independiente , moderna y clásica.

LA HISTORIA DE COACH
Coach, la original casa americana reconocida por sus diseños en piel fue fundada en 1941 en el corazón de Manhattan. 

Desde que inició como un pequeño taller familiar en la ciudad de Nueva York, la marca ha crecido de manera global bajo un concepto de estilo de vida que continúa ofreciendo diseño y elaboración artesanal con una calidad impecable.

En sus inicios, el fundador de Coach, Miles Cahn fue inspirado por una tradición americana – el béisbol – y el tacto suave de un guante de béisbol desgastado que con el tiempo desarrolla un brillo que lleva la historia de su dueño, convirtiéndose más bello con los años. Este carácter continúa inspirando a la marca hoy en día, influenciando cada paso del proceso creativo.

COACH EN LA ACTUALIDAD

Desde 2013, bajo el mando del Director Creativo Ejecutivo, Stuart Vevers, Coach ha regresado a sus raíces de diferentes maneras con una nueva interpretación del lujo moderno. 

El estilo es más que estatus, es autenticidad, creatividad e individualismo. Stuart Vevers ha inyectado una dosis de modernidad e irreverencia a la marca mientras mantiene presentes los valores con los que se fundó. 

Coach mezcla el icónico estilo americano con una gran variedad, abarcando no solo artículos de piel sino una colección de prendas, así como zapatos y accesorios para caballeros y damas. 

Todavía hacía falta un elemento en el portafolio Coach: una fragancia icónica. Como tal, Stuart Vevers se ha involucrado en cada paso del proceso creativo en el desarrollo de Coach Eau de Parfum, asegurando la representación real de la marca.

 En 2016, Coach celebrará su 75º aniversario con el lanzamiento de una nueva fragancia Coach. 

LA FRAGRANCIA

Coach Eau de Parfum toma su inspiración en los icónicos códigos de la marca en una interpretación olfativa de lujo moderno arraigado en la atmósfera urbana y atractiva de la ciudad de Nueva York. Como las creaciones de piel de la marca, es un accesorio fundamental y atemporal.

Creado por las perfumistas Anne Flipo y Juliette Karagueuzoglou, es un aroma floral y frutal, inspirado en la energía espontánea y chic del centro de la ciudad de Nueva York.

Una fragancia llena de contrastes, Coach Eau de Parfum abre con frambuesa brillante la cual da paso a rosas turcas, antes de secarse y convertirse en una nota sensual de almizcle y gamuza. 

Es la esencia de una mujer Coach.

EL FRASCO

El frasco, sensual y femenino – un óvalo de vidrio pesado que resulta emblemático para Coach. 

El atomizador está formado por un broche dorado imitando el icónico broche de las famosas bolsas de Coach. 

La etiqueta distintiva de la marca en piel de ébano y metal dorado es un toque lujoso, mientras que el logo del carruaje y el caballo, un símbolo de artesanía para Coach, está sutilmente grabado en el vidrio.

EL EMPAQUE 

Un tributo a la lujosa herencia de marroquinería de Coach, el empaque de la fragancia reproduce la comodidad y naturaleza táctil de una bolsa de piel Coach en rosa pastel con un contrastante logo en ébano. 

Evoca la feminidad y audacia del Eau de Parfum mientras luce el icónico logo del carruaje y caballo de la marca.

LA IMAGEN

Chloë Grace Moretz empezó a actuar a la corta edad de siete años y ha aparecido en no menos de 30 películas altamente aclamadas con apenas 18 años.

Se convirtió en la imagen de Coach con la colección Primavera 2015, la primera colaboración de Stuart Vevers para la marca.

En 2016, apareció en la campaña para Coach Eau de Parfum, convirtiéndose en una verdadera embajadora de la marca. Moretz encarna los valores de Coach – una chica americana que es juvenil, moderna y auténtica con su belleza natural, rostro fresco y espíritu libre.

LA CAMPAÑA DE PUBLICIDAD 

Chloë se embarca en un viaje, el fundamental rito americano de una travesía, navegando en un trayecto con infinitas posibilidades en un Cadillac de época.

Ella reposa sensualmente en los lujosos asientos de piel del auto, calentándose por el sol de verano. Es un momento de liberación que la lleva a la electrizante y energética ciudad que es Nueva York.

Steven Meisel, quien lanzó la campaña, literalmente cayó en el encanto de Chloë durante la sesión de fotos, capturando su espíritu libre y natural, y su belleza interna en las fotos.
Disfruta el viaje de sensaciones que provoca Coach.

Nos leemos pronto.

El aroma de un hombre intenso es:

JIMMY CHOO MAN INTENSE 
Jimmy Choo descubre una nueva fragancia para hombre llena de masculinidad, sofisticación 

y de una intensidad irresistible. Una nueva interpretación de la primera fragancia para 

hombre que Jimmy Choo lanzó en 2014, JIMMY CHOO MAN INTENSE es una versión más rica 

y sensual de Jimmy Choo Man.

Segura, masculina y atrevida, JIMMY CHOO MAN INTENSE expresa el espíritu del hombre 

Jimmy Choo: elegante, distinguido pero arriesgado. Amante de las emociones fuertes, vive 

cada momento de manera pasional y esto le exige que su fragancia sea igual de fascinante. 

LA FRAGANCIA

Con la Lavanda y el Pachulí como punto de partida, Jimmy Choo MAN INTENSE acentúa la 

sensualidad de la fragancia original añadiendo un toque de Pimienta Negra y un conjunto de 

nuevas notas para reafirmar su fondo de Ámbar. El Melón Dulce aporta un frescor que es 

casi agua y el Aceite de Davana, por su parte, ofrece calidez. El Haba Tonka brinda una 

atrevida combinación de almendra y tabaco, suave e intensamente masculina. 

“Jimmy Choo Man Intense conserva el sello distintivo masculino del pachulí, al que se 

superponen sensuales notas de cuero para lograr una intensidad más profunda”. Anne Flipo, 

(Nariz de Jimmy Choo Man Intense)

JIMMY CHOO MAN INTENSE es un Amaderado Oriental Helecho: 

Notas de salida: Lavanda – Melón Dulce – Aceite de Mandarina

Notas centrales: Aceite de Davana – Pimienta Negra – Geranio

Notas de fondo: Absoluto de Jara – Haba Tonka – Corazón de Pachulí 

EL FRASCO

JIMMY CHOO MAN INTENSE llega envuelto en un frasco que se inspira en la estructura masculina de una petaca. Oscuro, elegante y, más misterioso, combina el negro laqueado y translúcido con un color carbono realmente masculino. El tapón luce detalles característicos de Jimmy Choo, con un estampado en piel de cocodrilo que refleja lujo y aporta un guiño a su espíritu roquero y chic.

LA CAMPAÑA

El modelo brasileño Marlon Teixeira desborda intensidad en esta nueva campaña. Captado en mitad de un ardiente encuentro amoroso en el que se palpa la pasión, su masculinidad innata y misteriosa resulta irresistible.

Marlon Teixeira encarna la esencia de INTENSE y también es el rostro protagonista de la campaña para la nueva fragancia JIMMY CHOO MAN.

El sexy hombre rudo que siempre te responde

Ya no habrá pretextos, siempre que lo necesites, él podra responderte y así él no perderá ningúna oportunidad.

Jabra lanza un excelente producto para el trabajador, para aquel que no teme en ensuciarse abajo de un lavabo, supervisando una obra o diseñando un nuevo edificio, aguantan todo estos auriculares.

Ciudad de México, enero de 2017 – Jabra, fabricante danés líder en soluciones de audio innovadoras, anuncia el día de hoy el lanzamiento del Jabra Steel, un auricular Bluetooth® diseñado para entornos de trabajo difíciles. Su diseño elegante y resistente, reflejan la experiencia de 145 años de aportar a la industria desarrollos tecnológicos patentados mundialmente.

Las principales características del Jabra Steel incluyen: Los auriculares inalámbricos Jabra más robustos que se hayan desarrollado Garantía líder del mercado de 5 años Resistentes al polvo, al agua y golpes, acorde con las normas militares de E.U. Calidad de llamada suprema, especialmente en entornos de construcción. Tras un extenso examen y estudio global de las necesidades diarias de más de 1000 trabajadores de comercio, Jabra desarrolló estos auriculares de larga duración para satisfacer las necesidades específicas de las personas con los trabajos más duros, ya sea resistiendo los vientos más fuertes, cubiertos de tierra o debajo de un lavabo de cocina. Los Jabra Steel han sido probado rigurosamente – expuestos a altas caídas sobre superficies duras, contra líquidos, tales como pintura y la exposición al polvo. Los auriculares también han sido probados contra vibraciones, temperatura y pruebas de compresión; todas ellas los convierten en la herramienta adecuada para entornos rudos.

Mejor sonido equivale a un mejor negocio

Jabra Steel son los correctos para entornos ruidosos. Los auriculares ofrecen voz en HD con la tecnología de cancelación de ruido de doble micrófono que escucha el entorno que le rodea y aísla su voz. Las llamadas perdidas son cosa del pasado y la suspensión del trabajo para atender una llamada ya no será necesario. Las llamadas de gran importancia se pueden tomar en el mismo lugar y ser escuchadas claramente.

"Los Jabra Steel son para cualquier persona que no trabaja tras un escritorio, pero debe sin embargo recibir llamadas importantes, pues el próximo cliente puede que no vuelva a llamar" comentó Joel Hamon, VP de Jabra para América, Europa y Africa. "Sabemos que un audífono específico para este tipo de situaciones contará con gran aceptación, pues los auriculares estándar no hacen frente a los desafíos que estas condiciones demandan. Usted no se preocupa por reventar un martillo cuando lo está utilizando, así mismo no debería tener que preocuparse por sus auriculares inalámbricos cuando los requiere".

Diseño ergonómico

Los Jabra Steel ofrecen una solución de audio robusta para los trabajadores, con el plus de libertad que ofrece la característica inalámbrica. Sus botones extra grandes han sido específicamente diseñados para que puedan ser utilizados con las manos mojadas, o incluso con guantes. También permiten acceder fácilmente a Siri y Google Now, ofrecen el comando de voz para tomar una llamada, así como la lectura de mensajes (Android).

El gancho para la oreja de diseño personalizado también proporciona un ajuste seguro, independientemente de que se haya llevado a cabo el trabajo. Si su actividad requiere de estar de cabeza, paseos llenos de baches o equipo de seguridad extra, los Jabra Steel ofrecen una solución compacta, una batería eficiente y además permanecerán en su lugar durante todo el día.

Características: Botones grandes para un fácil control Rango operativo de 30m (* depende del teléfono) Construido bajo estándares del ejército americano contra polvo, agua y resistencia a los golpes (IP54) Hasta 6 horas de tiempo de conversación, con tiempo de espera de 10 días 2 horas de tiempo de carga (aprox.) 10 grs. de peso Servicios adicionales disponibles a través de la aplicación Jabra Assist: Encuentra Mi Audífono, Guía de Configuración, Vida de Batería y más…

Ahora si el sexy hombre rudo siempre estará disponible, aunque esté trabajando.

Nos leemos pronto.

Masaje con final feliz

En estos días de invierno el frío nos hace buscar calor de diversas maneras, desde bebér algo caliente hasta envolverte en tu cama y no salir de ahí.

Hoy te tengo una sugerencia para compartir y entrar en calor en compañía de tu pareja.

Demuestra tu cariño con un delicioso masaje con Palmer’s

• Utiliza velas para crear una iluminación tenue y cómoda

• Aromatiza con velas y aceites aromáticos de vainilla

• Crea la armonía perfecta con un poco de música en un volumen bajo

• Mezcla un poco de loción corporal con aceite corporal y aplica
sobre la espalda en movimientos circulares

• En manos y pies utiliza un poco de crema concentrada y realiza
un pequeño masaje en cada dedo

• Para terminar, aplica un par de gotas de aceite de rosa mosqueta
en las sienes y distribuye con movimientos circulares

El final, final depende de ti…

Nos leemos pronto.

Para meterme entre sus sabanas…

ilò: Presenta sus líneas de sábanas y fundas Seis modelos diferentes, ideales para cada temporada y estilo Llegar a la cama y dormir o no dormir, nunca había sido tan placentero… Cada variedad ha sido perfectamente diseñada y elaborada con una selección de materiales de la más alta calidad, las cuales estan disponibles en sus cuatro diferentes tamaños: King, Queen, Matrimonial e Individual. La gran variedad de colores también son perfectas para cada gusto y espacio. Supreme Cotton Satín de algodón de 500 hilos. El equilibrio entre peso, frescura y suavidad, con una apariencia tersa y un brillo sutil que armoniza cada espacio. One Thousand Cotton Satín de algodón de 1000 hilos. Frescura natural, gracias a su peso y alta densidad. Dos de las características que sobresale de esta línea es la tela con la que está elaborada la cual cuenta con cuerpo, carácter y personalidad. Su presentación es de color blanca. Air Cotton ​Satín de algodón de 400 hilos. Tejido ligero con hilos finos de agradable sensación. Esta línea se caracteriza por su amplia variedad de colores vibrantes que vitalizan y dan estilo a cada espacio. Bambú Lavaggio ​Deliciosa experiencia a la piel debido a la tersura de una de las fibras naturales más versátiles y suaves del mundo, se caracteriza por siempre tener una apariencia desenfadada. Stonewashed Linen ​Una de las fibras más antiguas del mundo, el lino, se reinventa con uno de los más modernos procesos de lavado para acentuar su particular suavidad y apariencia. Nordic Flannel ​Algodón afelpado de peso generoso, ideal para noches y climas fríos. La franela con la que esta elaborada brinda una agradable sensación acogedora y un exquisito confort. Encuentra estas colecciones y otros productos en las tiendas ilò Palmas, ilò Interlomas y dentro de las tiendas de El Palacio de Hierro. Voy por las mias de lino… Nos leemos pronto. juego de sabanas nordic flannel indigo stonewashed linen bambú lavaggio air cotton one thousand cotton http://iloliving.com/

Doble descanso

​Quizá ustedes no lo saben, porque no recuerdo haberlo compartido, pero desde hace un poco más de un año soy abuela.

Si y como toda abuela, me gusta compartir tiempo con mi nieta y al tener un hija pequeña me resultaba un poco complicado salir con las dos niñas.

Mis hijas se llevan por casi 16 años y aunque salgamos las 4 nos resultaba complicado sacar a cada una en su propia carriola, pero encontramos la solución perfecta, dejenme contarles sobre nuestra nueva carriola.

La carriola doble Room For2™ de Graco, sostiene a niños de hasta 22.68 Kg cada uno, lo que te permitirá disfrutar de la compañía de tus pequeños en todo momento.

Como todos sabemos una gran herramienta para facilitar el paseo de los pequeños siempre será la carriola, si tienen en casa dos pequeños, podrás llevarlos fácilmente de paseo; con la carriola doble Room For2™ de Graco, conseguirás incorporarlos de manera fácil a tus actividades y actualmente es algo que muchos padres buscamos.
 La elección de una carriola adecuada a tus necesidades es de gran importancia y deberás seleccionar la que mejor se adapte a tu estilo de vida.

El movimiento del bebé es una herramienta que promueve su maduración neurológica, es decir; cuando el bebé se traslada de un sitio a otro, cuando su cuerpo percibe el espacio y sus propios límites, el bebé comenzará a descubrir su entorno, el movimiento de sus extremidades se va nutriendo mental y emocionalmente por los estímulos que percibe del exterior: colores, sonidos, olores, temperatura.

La carriola Doble Room For2™ de Graco, será tu mejor opción para compartir e incluir diferentes actividades con tus pequeños, podrán ir al supermercado en familia, caminar por el parque, cualquier actividad que deseen la podrán realizar, apoyadas por la carriola Doble Room For2™.

El niño mayor puede estar sentado o de pie, mientras el hermano más pequeño puede ir cómodamente en el autoasiento reclinadoproporcionándole confort.

La carriola Doble Room For2™ de Graco, cuenta con un arnés con 3 a 5 puntos de seguridad que se ajustan conforme el niño va creciendo, un asiento trasero acolchonado y plataforma para el niño más grande.

Cuenta con un mecanismo fácil de plegar para un práctico cierre (a una sola mano) permitiendo transportarla o almacenarla, las ruedas son frontales con suspensión giratoriapara una mejor movilidad y comodidad.
 Tiene una amplia canastilla de fácil acceso que permite alcanzar cualquier objeto. Se recomienda para niños en asiento de hasta 22.68 Kg.

La carriola tiene un peso de 11.24 Kg.

Ahora te cuento acerca de Graco:

Graco, es una empresa líder en venta de muebles infantiles en Estados Unidos y una de las marcas más reconocidas y confiables a nivel mundial, ya que está respaldada por 60 años de investigación y presencia en el mercado de diferentes países. Pertenece al grupo de marcas de Newell Rubbermaid, compañía líder en la que cada una de sus marcas, está en los primeros lugares de su respectiva categoría. Con esta garantía de calidad, Graco ofrece una gran variedad de muebles para cuidar, consentir y entretener a los bebés, ayudando a los padres a disfrutar plenamente cada etapa de su crecimiento.

No es el primer producto que yo utilizo de esta marca, el canguro me funcionó muy bien y la cuna de viaje de igual manera, eso me brindó confianza en este modelo que hoy es mi carriola favorita

Aprovecho que hoy es miercoles y me voy al cine con mis niñas.

Nos leemos pronto.

No te hagas rosca

La rosca de reyes: tradición y sabor

Por Marilú Acosta

La rosca de reyes es un pan cargado de significados religiosos, un pan que se comparte en familia, entre amigos, en la oficina. Los Reyes Magos simbolizan a tres gentiles convertidos al cristianismo que emprenden un viaje siguiendo la estrella polar para conocer al niño Dios.

El título de reyes se les da más por tradición que por que venga descrito así en la Biblia. El término de magos, de acuerdo a la tradición católica, refiere a hombres sabios, filósofos, conocedores de las religiones, más que si ejercieran algún tipo de magia.

Sin embargo, de acuerdo a la tradición judía, eran grandes cabalistas que sabían hacer magia, entendiendo la magia como actos que transgreden las leyes de la física, la lógica y la realidad. Los regalos que ofrecen los Reyes Magos se conocen como dones, aunque se pueden identificar más como símbolos de reconocimiento, que son el oro, incienso y mirra. En esa época el oro se le ofrecía únicamente a alguien con el rango de rey, por lo que es el reconocimiento a Jesús como Rey. El incienso se quemaba como ofrenda a los dioses, así reconocen la representación de Dios en Jesús. Finalmente la mirra se utilizaba para embalsamar los cadáveres, el cuerpo de un hombre, dando así por sentado que Jesús es Dios hecho hombre.

El pan de rosca de reyes contiene frutas cristalizadas encima, las cuales parecen joyas de muchos colores y la forma circular simula una corona real, pero también el círculo tiene la connotación de infinito porque carece de principio y de fin, como puede ser el amor eterno de Dios. Por el número de comensales que comparten la rosca, se ha ido haciendo cada vez más larga, desvaneciéndose el círculo, no así la idea de no tener principio ni fin.

Dentro de la rosca se ha escondido, ya sea una haba, una figurilla de pasta, porcelana o actualmente de plástico, como remembranza de la necesidad de esconder a Jesús ante la orden de Herodes de matar a todos los niños menores de dos años, nacidos en Belén. Pudiéramos extender este simbolismo al cuchillo que representaría el peligro en el que estuvo Jesús de ser asesinado de niño. Además de representar joyas de una corona, la fruta y el azúcar funcionan como distractores para quienes buscan encontrar a Jesús, salvándolo de la muerte. Pero tiene también un sentido más filosófico, no encontrarlo por las distracciones mundanas. A lo largo de la historia se han escondido anillos que son un augurio de boda próxima o un dedal, que al contrario significaría soltería por lo menos del siguiente año.

En México quien encuentra al niño hace una fiesta el 2 de febrero, día de la Candelaria que conmemora el día de la presentación de Jesús en el Templo, e invita a los mismos participantes de la rosca a comer tamales.

Ya les platique cual es mi favorita, elijan la suya, disfrutenla y no se hagan rosca con los tamales.

Nos leemos pronto.

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TIPS PARA PREVENIR UN RESFRIADO COMÚN EN ÉPOCA DE FRÍO

Por Nutrióloga Dore Ferriz

Vocera de jugos Natura

FB/Instagram: Jugos Natura

Todos sabemos que para prevenir cualquier enfermedad respiratoria debemos tomar ciertas precauciones:

– Lavarnos las manos

– No estar muy cerca de alguien que esté enfermo

– Evitar los cambios bruscos de temperatura

– Taparnos bien para salir al frío

– Dormir (adultos de 7 a 8 horas y niños de 9 a 10, diarias)

– Nutrirse

Algunos de los nutrientes clave para mantener el sistema inmunológico saludable son las proteínas, las vitaminas A, C y D y el zinc.

La vitamina A ayuda a la formación y mantenimiento de dientes, tejidos blandos y óseos, membranas mucosas y piel sanos.

Existen dos fuentes de vitamina A:

· Vitamina preformada o retinol: Está presente en alimentos de origen animal, como el hígado, el pescado azul, los huevos, el queso y la leche.

· Provitamina o carotenoides: Los encuentras de forma natural en las frutas y verduras de color naranja o amarillo, como la zanahoria, la papaya y la naranja.

La Vitamina C forma una proteína que regenera la piel, los tendones, ligamentos y vasos sanguíneos, forma tejido cicatricial, repara y mantiene el cartílago, huesos y dientes, ayuda a la absorción del hierro así como a la producción de glóbulos rojos. No está involucrada en las mucosas ni en el sistema respiratorio, pero sí combate los radicales libres que a la larga, son los que debilitan nuestro sistema inmunológico.

El zinc es necesario para que el sistema de defensa del cuerpo funcione apropiadamente, participa en la división y el crecimiento celular y el metabolismo de los carbohidratos (aumenta el efecto de la insulina). Es necesario para los sentidos del olfato y del gusto. En el estudio más reciente de este mineral se encontró que cuando se toma por 5 meses reduce el riesgo de resfriado; comenzar a tomar suplementos de zinc al cabo de 24 horas, después de que los síntomas de la gripe empiezan, puede reducir su duración y hacer que estos sean menos intensos. Éste lo encuentras naturalmente en las nueces, los granos enteros, las legumbres y la levadura.

Lo primero y más importante para evitar un resfriado es mantener un sistema inmunológico saludable, estamos obligados a llevar hábitos que se transformen en cómplices de la salud. Para lograr esto, debemos aplicar las siguientes reglas básicas:

1. Toma muchos líquidos. Mantener al cuerpo hidratado es importante, ya que lo provee de electrolitos. Elige agua natural, de coco o jugos 100%, como los jugos Natura que no contienen azúcar adicionada.

2. Come alimentos alcalinos.

3. Consume alimentos de temporada como lima, limón, uvas, zapote negro, tejocote, camu camu, cebolla, perejil, cilantro, etc.

El cuerpo siempre va a buscar la forma de hacerte sentir bien y a nosotros nos corresponde proveerlo de tales herramientas, en este caso va a ser a través de una dieta equilibrada y ejercicio.

¡Anímate a adoptar hábitos que te garanticen bienestar!

Nos leemos pronto.

TE ENSEÑO LA ROSCA?

​La ROSCA DE REYES es un postre de tradición ancestral y con grandes significados: la forma circular representa el círculo infinito del amor a Dios, que no tiene ni principio ni fin. La decoración que adorna este delicioso pan simbolizan las coronas de los 3 Reyes Magos, mientras que la figura del niño Dios escondida al interior del pan significa cuando La Sagrada Familia huyó de Egipto y lo escondió de Herodes. La fruta de múltiples colores, simula las joyas que estaban incrustadas en las coronas y significan Paz, Amor y Felicidad. 

Para Garabatos, es muy importante continuar con la tradición de la unión familiar, por lo que cada año, nos deleita con su deliciosa Rosca de Reyes: elaborada de manera artesanal con ingredientes seleccionados como mantequilla y vainilla, logrando un esponjoso pan relleno de ate, canela untable y nueces. Está decorada con ate de perón y tejocote, higo, nuez, una costra de azúcar y garabateada con glasse, logrando un sabor inigualable.
Disfruta una Rosca de Reyes Garabatos en cualquiera de sus 12 restaurantes o 24 boutiques, y adquiere la versión individual hasta el 8 de enero, y la tradicional Rosca familiar hasta el 6 de enero.  
¡La ROSCA DE REYES GARABATOS es un placer!

Voy por la mía a Queretaro que el paseo es hermoso y la atención en todas las sucursales es inmejorable.
Visita la pagína www.garabatos.com

Nos leemos pronto